Mais uma dica-receita "prasamiga" todas trabalhadas na dieta, empenhadas em cumprir as promessas da virada ...
2 bananas
Iogurte grego
Amêndoas picadas
Canela a gosto
Forre uma bandeja com papel vegetal.
Misture o iogurte grego com a canela e adoce a gosto.
Descasque as bananas.
Corte as pontas das bananas e insira palitos de picolé.
Passe as bananas no iogurte grego com canela e nas amêndoas.
Arrume as bananas no papel vegetal e coloque no freezer ou congelador por aproximadamente 50 minutos.
As bananas ficarão cremosas e firmes, mas não completamente congeladas.
Delicioso!
FONTE: Advanced Nutrition
